โLa hipnosis es el arte de curar a travรฉs de la palabraโ
Todo trauma tiene su origen en una experiencia desagradable que sucede de forma inesperada. Un suceso de alta intensidad emocional que supera nuestra capacidad de resoluciรณn de ese momento y nos hace conectar con nuestra fragilidad mรกs profunda, anulando en cierto grado nuestras fortalezas internas y cuestionando nuestra propia seguridad ante la vida.
El trauma estรก ligado a la supervivencia, en el nรบcleo del tronco encefรกlico, que es nuestro ยซcerebro reptilianoยป, el mรกs arcaico. Por ese motivo, la mente racional no puede controlar la reacciรณn del cuerpo ante determinadas situaciones que nos recuerdan el trauma sufrido, ni regular el comportamiento emocional. Es lo que se conoce como ยซsecuestro amigdalinoยป.
Cada experiencia vivida queda registrada por el inconsciente, que la guarda con una โetiquetaโ positiva o negativa segรบn la interpretaciรณn que la mente haga de ella. A partir de ahรญ, se generan patrones de comportamiento adaptados a esa interpretaciรณn, para evitar una hipotรฉtica situaciรณn similar en el futuro o estar preparados para confrontarla.
La realidad es que casi ninguna de las experiencias que nos atemorizan se llegarรกn a producir jamรกs, sin embargo, el cerebro mantiene activo el estado de alerta, reproduce el estado de ansiedad y lo cronifica. Esto consume gran cantidad de energรญa, libera adrenalina y cortisol que agotan el sistema nervioso, impidiendo razonar y entrar en estados de creatividad o cooperaciรณn que nos aporten soluciones vรกlidas ante las situaciones cotidianas.
Esta es la gran importancia de desbloquear los traumas. Y podemos hacerlo accediendo a la mente inconsciente, que es la que gobierna los mecanismos automรกticos del cuerpo. Sรณlo en esta profundidad mental se puede desactivar el mensaje de peligro memorizado, para dejar de ser controlados por la amรญgdala y recuperar el poder de actuar.
La Hipnosis Ericksoniana nos ayuda a entrar en un estado de claridad mental que amplifica nuestra capacidad de comprensiรณn, nos permite observar la realidad desde todas las perspectivas, y eso nos abre a nuevas posibilidades de encontrar soluciones a nuestras dificultades.
La Hipnosis Terapรฉutica tiene aplicaciรณn en cualquier trastorno fรญsico, emocional y psicolรณgico, como por ejemplo:
– Ansiedad, estrรฉs y fobias.
– Adicciones y conductas compulsivas.
– Alergias e intolerancias.
– Autoestima.
– Trastornos del sueรฑo.
– Trastornos de la sexualidad.
– Infertilidad.
– Sobrepeso y trastornos de la alimentaciรณn.
– Migraรฑas.
– Dolor menstrual.
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ยฟQuรฉ es la Terapia Regresiva?
Llamamos asรญ a la tรฉcnica que utilizamos en el campo de la hipnosis, que nos permite trasladar la conciencia mental a momentos del pasado a los que no se accede desde los recuerdos, y que contienen informaciรณn clave para resolver conflictos actuales.
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