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El Arte de Acechar al Ego

 

El concepto de “acecho al Ego” proviene de la corriente del Chamanismo Tolteca, cuyo mayor representante, o al menos el más conocido, fue Don Juan Matus, un brujo que inspiró el trabajo de investigación antropológica de Carlos Castaneda allá por los años 70

Básicamente el propósito de acechar al Ego es reconocer y dominar la personalidad, un arte y disciplina que todo Guerrero debe alcanzar si quiere realmente manejar su Vida, lo que podríamos llamar, crear tu propia realidad.

El Ego, enemigo o aliado

En esta nueva era espiritual que estamos recorriendo, el concepto de Ego está siendo mal interpretado en muchos sentidos, entendiendo al ego como el enemigo al que hay que Eliminar

Nuestro Ego es el representante de nuestra Personalidad, la cara visible de nuestro Ser invisible, que articula los aprendizajes del Alma y el espíritu y por tanto, sin Él, este aprendizaje y manejo que llamamos Vida, no sería posible o al menos, no de forma consciente

El principal problema radica en los Egos desmesurados y descontrolados donde el Ser está dominado por una personalidad errática y carente de dirección y sentido

Un Ego reconocido, fortalecido y puesto al servicio de nuestra experiencia Vital es el mejor aliado que podemos encontrar, así pues el propósito del Acecho al Ego nos ayuda a identificar los comportamientos y conductas erráticas y automatizadas para convertirlas, con práctica y disciplina, en una herramienta de creación de Realidad.

Así como piensas vives, lo que crees en tu mente lo creas en tu realidad. Si tus pensamientos son negativos, de queja, de juicio, cargados de preocupación o angustia, eso es exactamente lo que vas a vivir “afuera” porque el Universo se va a encargar de ponerte los escenarios necesarios para que tu personaje pueda interpretar tu papel, la víctima, el quejoso, el soberbio, el sumiso… y así una larga lista de trajes con los que te disfrazas cada día según la ocasión

Como Transformar esto es la actitud del Guerrero, en el sentido de que un guerrero se acecha a sí mismo para caminar hacia la Impecabilidad, el arte de hacer siempre lo mejor que puedas en aquello que te impliques

Y para poder dejar de vivir en los automatismos arrastrados por la vorágine del día a día y salir de la rueda del hámster… tenemos que parar

No Hacer o el arte del Wu~wei en la filosofía Taoísta es una práctica que nos ayuda a romper las estructuras mentales, a permanecer en el presente, en la contemplación, de donde surgirán nuevas y mejores ideas y tomaremos decisiones más acertadas para nuestra vida

Es Necesario que tomes un tiempo para PARAR, dejar de correr, de huir y de perseguir las cosas, las situaciones o a las personas. Si paras puedes encontrarte contigo mismo, conocerte, discernir lo que necesitas y deseas en tu vida y lo que no, y así elegir con verdadero sentido el próximo paso.

 

Deja tus comentarios, me encantará leerte..

Rezos y Chamanismo; el Poder de la Oración

 

El rezo es uno de los elementos fundamentales de la Cosmovisión Chamánica que los pueblos originales se han encargado de mantener viva en todas sus tradiciones, y que a mi modo de ver representa el lenguaje del Espíritu y el Universo

En mi caminar he ido aprendiendo cosas acerca de como los elementos son sagrados, igual que las direcciones, a practicar la comunicación con los espíritus de animales y plantas… a confeccionar un altar con elementos de poder para Ritualizar un propósito, y muchas de esas cosas las he aprendido en los talleres y retiros que he vivenciado, hasta que de pronto, todo comenzó a tomar otro sentido cuando visité el Perú

Recuerdo una subida al conjunto arqueológico de Pisac, famosa por su mercadillo interminable repleto de artesanías, donde sus gentes amables ponen todo su empeño en encandilar al turista con los objetos tradicionales, los simbolismos de su cosmovisión y su jerga singular

Subiendo hacia las ruinas de piedras infinitas, casi trepando por las empinadas escaleras sin barandillas, llegué a un punto en que me di cuenta de que estaba subiendo muy muy alto, con un suelo de tierra y piedras que en ocasiones resbalaba y se disolvía a mi paso, en un instante me hice consciente de que no podía dar marcha atrás y de que solo había un camino, seguir hacia adelante.

En ese momento una sensación conocida me recorrió de arriba abajo; un miedo primitivo a morir, como si mi cuerpo pudiera decidir saltar al vacío en cualquier momento.

Me di cuenta de que estaba completamente sola, ningún grupo andaba por allá, todos habían regresado a sus colectivos para bajar al pueblo y allí andaba yo, como muchas otras veces en mi vida yendo a contra corriente de los demás, ya sabéis hasta qué punto ese  camino puede ser solitario

Empezó a calarme profundo la sensación de que no sabía cómo podía bajar de ahí, teniendo como único aliado al vértigo, ese que no me deja ni asomarme por la ventana sin que mis rodillas se conviertan en mantequilla.

La tensión crecía en todo mi cuerpo y el temblor en los músculos casi me hacía tropezar, comenzaba a sentirme cada vez más torpe y al mismo tiempo sentía una tremenda presión interna en el intento de que cada paso fuese más firme, cosa que iba consiguiendo a duras penas, así que cuando llegué arriba y  vislumbré todo el valle que se extendía bajo mis pies, allí a 3.450 mts de altura, casi tocando las nubes, me di cuenta de que necesitaba hacer algo para poder bajar

Me senté en la única sombra que encontré en aquel mediodía de verano andino, y saqué mi bolsita de hoja de coca para rezar

Elegí cuidadosamente una hojita, la acaricié con mis dedos y la llevé frente a mis labios, susurrando abiertamente mis temores y pidiendo fuerza al Espíritu para encontrar la determinación y la inspiración necesarias

Mi mente galopante solo podía pensar; estás aquí sola, no puedes pedir ayuda a nadie, solo cuentas contigo misma, y así era, aunque quizás no del todo; y al mismo tiempo un mantra interno resonaba en mi: no has venido aquí para morir, tu Viaje es otro

Respiré profundo, tome la hojita de coca y comencé a masticarla con una devoción inusual, como si mi vida dependiera de ello (y en un punto sentí que así era)

Me puse en pie, revisé el horizonte montañoso y respiré profundamente, alargando mi cuerpo para dejar que la energía del Espíritu me atravesara

 

Y entonces apareció como de la nada un guía local con su cliente chino, me vio la cara y entendió que andaba apurada, me preguntó si tenía mal de altura, mareos típicos de caminar a más de 3.000 metros, y le dije que no, que todo lo que me pasaba era que tenía vértigo común, el mismo que tengo subida a una escalera de 3 peldaños. A ratos podía sentir como los cortantes del precipicio se acercaban hacia mis pies invitándome a resbalar incluso a caer… y aquel hombre tan amable simplemente me dijo que en ese caso mejor bajar por el camino de la izquierda, que era más “seguro”

Inicié mi descenso respirando profundo y sintiendo la conexión con el Espíritu, hablando con El y agradeciendo que me infundiera coraje y pronto comencé a notar como mis pies se pegaban firmemente al suelo terroso. Sentía como si mis piernas se clavasen profundamente en la roca y se fundieran con el entorno de tal manera que, al igual que aquellas ancianas piedras, nada me haría caer del lugar en el que ponía cada paso. Sonreí, por dentro y por fuera

Así que llegué abajo con tal subidón de energía que tuve que parar a respirarlo.  Dejaba tras de mí los restos de lo que fue un lugar habitado por aquellos hijos de la montaña hace cientos de años, con sus misterios y leyendas apenas por descubrir y también un viejo miedo a sentirme sola, vulnerable, incapaz.

Solía pensar mientras se me hacían difíciles las subidas, el para qué las gentes del lugar habían decidido construir en la cima del todo, con la dificultad y esfuerzo de llevar hasta allá cada piedra, vivir a merced de los vientos en lo más alto, subir y bajar cada día con sus animales y sus tareas cotidianas, buscar la manera inverosímil de llevar el agua a las casas, escalar por las empinadas piedras enclavadas en la tierra para sostener cada pisada …

Y finalmente me di cuenta, subir hasta allá era la mejor excusa para hablar con Dios, y sobre todo, para sentir que de algún modo, siempre atendió lo que pediste.

 

Una parte de mí cambió para siempre aquel día.

 

Ojalá te pase, ojalá ya te haya pasado

 

Buen Camino

Sostener el Vacío, el arte del No Hacer

 

 

Como sostener el Vacío, como darle tiempo al tiempo en este Mundo de prisas y de haceres

 

 

No, no es fácil saber en qué momento detenerse a escuchar lo que la Vida tiene que decirte, sin Temor a que algo se vaya sin Esperarte. La buena espera requiere de la Maestría de un Guerrero experimentado y de la Templanza de un Alma Comprometida

Comprometida con qué, con su propia Naturaleza, esa que a veces dejamos de Contemplar y por eso parece que no Cuenta, pero Suma cuando la atiendes, y Resta cuando no la Escuchas

Recuerdo los inicios de la Cuarentena, la nueva palabra que se pondría de Moda en cuestión de horas y que pasaría a describir un estar Interno que muchos no habíamos Experimentado hasta ahora, al menos de forma Consciente, Global y Drástica. Por una vez estamos todos (casi todos) en el mismo barco . . .

En aquellos días que resuenan ya Lejanos, sentía la necesidad de Acción, de Compartir, de Ofrecer, aquello que siempre he sentido que tenía para entregar al Mundo, con la esperanza de que Él lo quisiera recibir y de que Yo me nutriría con eso, tan solo por estar Conectada, Sumando, aportando mi parte, siendo granito de arena, eslabón . . . .  gota en el Mar . . .

Y los días pasan y las Ganas cambian, y también las Necesidades; las Emociones se suben a la noria cada día para experimentarse y no dejan Espacio al aburrimiento, Escucho tan atenta como soy capaz todo aquello que se desvela en mis Silencios, en mi Quietud, en mi No Hacer.

Y así aprendí una nueva Forma, sin Normalidad, un nuevo Fluir lleno de cuestiones sin la respuesta adecuada, con la sensación de estar haciendo lo Correcto y al cabo de poco, de no estar haciendo lo Necesario, y en esa Lucha interna me voy conociendo más

Conocerme más no implica necesariamente que me sienta más tranquila todo el Tiempo, solo quiere decir que ahora me doy Espacio para ser yo donde antes ocupaba con Deberes inexcusables, como cuando el cole, para ser Aprobada, Reconocida, Adecuada . . . .

Cuantas memorias de niñez se han paseado por mi Cuerpo en estos días, a cada rato una Diferente, a cada escucha una llamada, en cada meditación un encuentro con mi Verdad, el Mensaje llega claro … y ahora qué?

Que hago con todo esto? me pregunto a veces, como si tuviera la Obligación de hacer algo con las cosas, como si todo tuviese que tener Sentido y Utilidad para ser Valioso. Sentido tiene aunque no lo vea, Utilidad infinita aunque no lo controle “yo” . . . Valor incalculable y por eso lo dejo como está

Leo a muchas hermanas, sobre todo Nosotras aunque también Ellos, que han llegado a un punto de agotamiento, de Desgaste, donde la vida les pide parar, y son Valientes y lo dicen y además, lo hacen!

Me pregunto si puedo yo también sostener este Vacío relativo de mil cosas por día, de ritmos cronometrados, de compases marcados para no saltarme la coreografía que no sé cuándo ni para que aprendí algún día. Como parar mientras los otros Siguen, o Comienzan.. Como confiar en que mi Ritmo es este y no otros….

Afortunadamente ha llegado el momento de Escucharme más atentamente, será por haber transitado esa Luna Nueva llena de profundos Misterios . . .  será porque son demasiados días sin entregarme completamente a lo que vendrá… por no haber aceptado la Rendición total todavía…. Si, quizás sea eso, o cualquier otra cosa, y sea como sea, aquí me encuentro ahora con ganas de parar

De pararme para poder continuar con otra cosa, vivir las formas diferentes, descubrir otras Realidades para crear y Transitar y sorprenderme de quienes me encuentre caminando por esos Universos nuevos, recién Estrenados, sin reglas arcaicas, sin rigideces ni estructuras inorgánicas, será cierto que existe un Mundo así? Será cierto que su atmósfera es habitable? Que es posible la Vida en este nuevo Planeta, paralelo a este pero sin lo de este…?

Espero que si porque ya emprendí el Viaje, billete solo de ida, como la Vida misma, sin cambios, ni devoluciones, ni ensayos generales

Te agradezco que hayas leído mi Compartir, que nos hayamos ido Encontrando en el camino, que hayamos recorrido Juntos pedacitos del sendero hacia adelante, me agradezco haberme Descubierto contigo

 

Buen Combate y Buen Camino

 

Alquimia Interna ~ Alquimia Externa

ALQUIMIA  INTERNA  

                                    ~ 

ALQUIMIA  EXTERNA

 

 

El concepto de Alquimia puede entenderse de distintas maneras según las fuentes de donde provenga

Todo proceso alquímico conlleva un Cambio de Forma y requiere de 3 ingredientes fundamentales, sin los cuales no puede producirse

 * El primero es la sustancia o materia a transformar

* Igual de importante, el recipiente donde contener la reacción química

* Y por último, la energía para inducir el proceso

En el caso de la Alquimia Externa, como por ejemplo transformar el agua en vapor, el recipiente puede ser bastante concreto pero, bastará con un cazo que podemos calentar al fuego.

Sin embargo, si hablamos de Alquimia Interna, entendida como la búsqueda del Desarrollo Personal Humano y Transformación de la conciencia, el receptáculo pasa a ser bastante más abstracto. Podríamos decir entonces que el contenedor de la Alquimia Interna sería la propia Conciencia

La sustancia a transformar en este caso sería la propia persona, entendida como individuo manifestando una personalidad que envuelve la Esencia de su Ser, Alma o Conciencia según lo quieras llamar.

Siendo así, solo nos queda por determinar el último ingrediente, el que hará de catalizador en el proceso, La Energía

Yo traduzco la energía en ese caso como una pulsión interna, la Pasión por la Vida que nos lleva a entregarnos a estos procesos de disolución, caos y reconstrucción de algo absolutamente nuevo

En lo personal, cuando inicié mi proyecto de Alquimia Chamánica®, el nombre llegó a mí de manera instintiva y natural. Sentí que lo que tenía que entregar al mundo era una Transformación real, desde la Esencia, removiendo Cielo y Tierra, hasta lo más profundo de los cimientos donde todos nos hemos construido esa personalidad, o mejor dicho, ese Personaje, que nos ha estado ayudando a sobrevivir en un mundo lleno de normativas, reglas y condicionamientos familiares, sociales, morales, cuturales…  en ese momento comprendí que no bastaba con recopilar información para entender lo que nos pasa como seres humanos, no era suficiente incorporar cambios en algunas partes de nosotros mismos, era necesario un renacer de las cenizas cual Ave Fénix, y para eso hay que transitar la muerte

La segunda parte del nombre vino solo, no podía ser otro teniendo en cuenta mi camino Chamánico, esta andadura que me ha traído hasta aquí y me ha hecho dejar atrás tantas cosas innecesarias para mi Despertar

Cuando realizo mi labor a través de Alquimia Chamánica®, siento que gracias a mi Pasión y Convicción por el proceso puedo Inspirar y Despertar en el otro la energía necesaria que active su propia pasión y esto le permita catalizar la Transformación en sí mismo. Mi propia andadura me ha dado la certeza de que todos podemos conseguir ese Cambio de Forma que estamos necesitando

El camino no es fácil de transitar, pero si es sencillo, se trata tan solo de rendirte, cada vez que te sientas en lucha con algo (que proviene de tu lucha interna) solo tienes que soltar y rendirte confiando en que no puedes manejar la vida, pero sí puedes tomar decisiones, elegir, asumir los resultados, aprender y continuar

 

Algunos conceptos sobre Chamanismo y Alquimia que me gustaría compartir contigo:

 

El Chamanismo no es una Pseudociencia, creo que el Chamanismo es la física cuántica de la Antigüedad

 

Encuentro muchas personas que creen que el Chamanismo es una corriente esotérica que no responde a leyes tangibles que se puedan demostrar científicamente y por tanto no es considerada como «real»

Sin embargo basada en mi experiencia, esto no se corresponde con la Realidad.

Si entendemos la Física Cuántica como aquella disciplina científica que da explicación a los fenómenos que la física Newtoniana no puede explicar, entonces el Chamanismo entraría dentro de esa categoría de física Transpersonal que puede dar sentido a fenómenos inexplicables para la ciencia hermética

Y aquí es donde nos tropezamos, como siempre, con aquello que es catalogado como real, legítimo y con quienes ponen esa franja divisoria entre las diferentes realidades que no podemos negar estar experimentando

De la misma manera que no podemos mesurar el amor, la rabia, la tristeza, en escalas numéricas o hacer comparativas entre la cantidad que siente un sujeto u otro de estas emociones, tampoco sería inteligente negar que existen fuerzas y experiencias de Naturaleza Desconocida que todavía no hemos llegado a entender y que están tan solo a un paso de ser integradas en la única realidad que creemos estar viviendo

Existen al menos dos realidades, una es tangible, mensurable, obedece a leyes bien definidas y demostrables y  la otra, sin embargo, por el singular hecho de “escapar” a esas leyes, es impredecible, en apariencia caprichosa y solo atiende a las leyes de las posibilidades y aún así, son tan ciertas una como la otra.

 

Alquimia, Física Cuántica y Chamanismo

 

Teniendo en cuenta que la Física Cuántica se ocupa de esos planos sutiles que se “escapan” a la física Newtoniana, la del comportamiento y lo predecible de la materia, nos encontramos frente a un Universo de partículas minúsculas que obedecen a leyes muy particulares, erráticas e incluso extrañas, si las comparamos con la física “convencional”

Estas partículas diminutas forman parte por ejemplo de los Neurotransmisores,  que “saltan” de una neurona a otra transportando información. La información que transportan va a depender de la Intención y la atención que esté volcando nuestra conciencia, es el efecto Observador

Ser ConSciente es darme cuenta, es decir, llevar lo desconocido hasta el mental pasando a ser conocido

La Conciencia es esa “inteligencia”  intangible que gobierna la materia en todas las escalas de densidades, desde la minúscula partícula de luz, hasta las células del cuerpo humano o las moléculas que componen la madera de una silla.

Comparando el mundo de la Física Cuántica con la Cosmo~Visión Chamánica podemos hacer algunas analogías sobre diferentes conceptos, y veremos que quizás es tan solo una cuestión de semántica

 

Física Newtoniana > Realidad Ordinaria, lo tangible, mensurable, la materia

Física Cuántica > Realidad No Ordinaria, lo sutil, intangible, espiritual

Mente o pensamiento Newtoniano (racional) > mente ordinaria

Mente cuántica o Conciencia > mente No Ordinaria o Estado Expandido de Conciencia

Espíritu > inteligencia que gobierna la Vida

Éter, plasma o sustancia que llena el vacío > Todos somos uno, conciencia unificada, las “células madre” del Universo, lo que existe antes de la materia

Realidad Operativa, aquella con la que te estás identificando

 

En Chamanismo se dice que el Espíritu es aquello que hace que una cosa sea tal cosa, sería como decir que es la inteligencia que hace posible que una mariposa sea una mariposa

Es esta Inteligencia la que “ordena” la materia;  la filosofía clásica dice, la mente sobre la materia (especificando que se refiere a la mente cuántica o no ordinaria) y en los antiguos textos Vedas ya se refiere a esta forma de inteligencia “divina” e inabarcable, que ha sido capaz de desarrollar organismos vivos complejos, pensantes y sintientes como el Ser Humano, tan perfecto que es capaz de repararse a sí mismo.

El Chamán no es tan solo un individuo que canaliza la información sutil del universo, se dice que un Chamán  es capaz de transformar la realidad física y esto no es puramente un acto mágico aleatorio e incontrolado

En la física cuántica decimos que el observador cambia o influye sobre el resultado de lo observado, por tanto podemos decir en un contexto chamánico, que la Intención focalizada del Chamán, desarrollada a través de la disciplina y la comunicación en lenguaje espiritual con los elementos de la Naturaleza, le otorgan el poder de modificar los planos sutiles que gobiernan la materia y por lo tanto, opera cambios en la Realidad Ordinaria

El Alquimista interno ejerce de forma similar al chamán, con elementos y lenguaje diferente pero basado en la misma mecánica cuántica, y es así como imprimiendo una fuerza a través de la intención, que modifica el estado de su propia conciencia, influyendo en la bioquímica de su cuerpo y consiguiendo cambios fisiológicos determinados.

 

Igualmente los Sadhu -hombres Santos de la India- pueden a través de la respiración, controlar los latidos de su corazón hasta casi detenerlos, y permaneciendo vivos y conscientes, sin necesidad de comer ni beber durante largos períodos de tiempo, y esto no es magia, es conocimiento supra~humano de las leyes que gobiernan el universo

La corriente del Neochamanismo propone que cualquier persona, aunque no pertenezca a un linaje o sociedad indígenas, puede convertirse en chamán realizando prácticas y ritos de paso que le conecten con su naturaleza cuántica

Todo esto tiene que ver con las cualidades innatas del ser humano para alcanzar niveles de conciencia que influyan en su físico, mejorando su salud, generando cambios de paradigma y nuevas posibilidades en ese camino de evolución personal y humana en el que todos estamos participando

El verdadero propósito de la Alquimia Interna es conseguir depurar las propias escorias mentales, psíquicas y de personalidad para alcanzar la “pureza” del Ser, parecernos más a nuestra Esencia, ser el reflejo del Alma o dicho de otro modo, manifestar nuestra Luz y nuestra Divinidad

Para que este proceso pueda llevarse a cabo, se requiere el coraje suficiente para entrar en la fragua de forma consciente y someter la propia personalidad al calor y presión necesarios que faciliten el cambio real de forma, sería como fundir un metal para transformarlo en un objeto distinto al que fue, siendo la misma materia ya  purificada.

Ha llegado el momento de comenzar a entender y practicar el lenguaje del Universo, ese que es pura vibración y que no de necesita palabras sino de intuición y sentidos

 

Este texto está inspirado entre otras lecturas, en el Manuscrito de María Magdalena de Tom Kenyon y Judi Sion, La Curación Cuántica de Deepak Chopra, El Alquimista de Paulo Coelho y otros tantos libros relacionados con el chamanismo y la física cuántica que han ido cayendo en mis manos a lo largo de mi vida, también en los trabajos de Joe Dispenza, Bruce Lipton, Gregg Braden entre otros, pero sobre todo está basado en la certeza interna alcanzada gracias a la multitud de experiencias personales en la práctica del chamanismo, la hipnosis, la meditación, canalizaciones y otras vivencias metafísicas

 

Espero que te sirva de inspiración para encontrar tu propio Camino de Alquimia y Transformación

 

Alquimia Chamánica® es un método que pretende ayudar a descubrir ese lenguaje del Universo, encontrar el Sentido de Vida y aprender a manejar el mundo sutil, Nahual o realidad cuántica al servicio de la Existencia

 

Hasta que nos veamos, te deseo un Buen Camino

 

El Valor de Ser Auténticos

Terminó el  Baile de Máscaras,  Caminando hacia lo Auténtico                                                       

Hoy me aptc compartirte una reflexión sobre Autenticidad, de las muchas que han ido llegando a lo largo de mi vida, casi todas en forma de disputa interna acerca de cómo Ser más Auténtica sin morir en el Intento

 

A estas alturas de la vida me doy cuenta de que, recapitulando mi recorrido de los últimos meses (quizás años) veo como cada experiencia me ha servido para transitar ese Camino Iniciático que me hace estar más cerca que nunca de ser Yo

Estoy convencida de que tu también te has empoderado en todo este tiempo En Casa, de que has descubierto algunos Dones y Talentos adormilados en el fondo de un cajón y les has sacado brillo a base de entusiasmo e imaginación entre las 4 paredes de tu hogar

Quieres decirme que después de 60 días de confinamiento, sin salir de casa, sin poder ver o abrazar a tu gente querida, sin poder quizás trabajar o tomar un café con esos amigos de siempre… no vas a ser capaz de hacer cualquier cosa? 

Esta cuarentena tan solo ha puesto de manifiesto tu capacidad de gestión, eres todopoderosa y tienes que hacerte consciente de ello para ponerlo a Funcionar

Es momento de que todos nos comencemos a quitar las Máscaras que habíamos llevado puestas para ser amados, aceptados, para estar a salvo, para defender lo vulnerable de nosotros.

Ha llegado el tiempo en que comencemos a mostrar quienes somos ante nuestras parejas, padres, hermanos, familias, para que seamos más verdaderos

Ahora eres capaz de hacer cualquier cosa que elijas hacer y lo sabes, aunque todo en la vida tiene un coste, y aquí conviene que te preguntes: cuál es el precio de mi coherencia, de mi libertad, en una sociedad sin modelos sino de moldes, de estructuras férreas, de rigideces…? espero que tu respuesta sea: todo lo necesario

Algunas de nuestras relaciones son más conscientes, como la pareja que elegimos (aunque no nos demos cuenta ) para crecer, evolucionar y enfrentarnos a los retos personales necesarios para convertirnos en Humanos. Otras de las relaciones que nos rodean no son tan escogidas, como las del entorno laboral, donde cada individuo parece que hace lo que mejor puede para mantener un orden, o alcanzar un liderazgo, o pasar desapercibido para no ser agredido, despedido, etc…

Creo que aquí todavía necesitamos aprender que cada relación está diseñada para sacar lo mejor de nosotros, necesitamos cambiar el modelo de empresas y relaciones laborales que no son más que relaciones humanas de otro nivel afectivo. Necesitamos crecer en conciencia para vernos como personas que desarrollan una labor, que tenemos valores laborales diversos además de un valor humano indiscutible, que nunca debiera ser trasgredido o alienado por ninguna causa

En estos días extraños en los que todo está por definir y re~calificar, me encuentro tomando decisiones que hasta no hace mucho me daban realmente miedo. Temor a no ser bien recibida en mi faceta pública, de que no gusten mis comentarios en las Redes (que se han convertido en una especie de Panteón de los Dioses). Miedo como cualquiera a que todo lo que muestro de mí pueda ser juzgado y que eso afecte a mi labor, a mis ingresos, a mi “reputación” como terapeuta y bla, bla, bla… te suena algo de esto

Tomo nota para mis próximos pasos, que mis acciones sigan a mis palabras y éstas a mi sentir

Me declaro imperfecta por una vez, a ver qué pasa

Grandes descubrimientos confinada en mi mundo interior que hoy he querido compartir contigo. Espero y deseo que no sea mi última confesión pues estoy decidida a ser más transparente cada día.

Qué hay de ti, quieres compartirme algo ?

 

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La Fobia Social tiene solución !

 

La Fobia Social tiene Solución !

                                     Por Mónica Alcázar

 

Te ha pasado alguna vez que en una reunión social has sentido la necesidad de desaparecer?

Te cuesta relacionarte con los demás, ya sea en pequeños grupos, multitudes o de uno a uno?

Evitas los encuentros, las citas para comer o los corrillos de café con los compañeros?

Tienes miedo de que alguien te observe mientras hablas, escribes, comes o realizas cualquier otra actividad?

Te da pánico el juicio que otros puedan tener sobre ti, lo que dices, como vistes o como te comportas?

Anticipas siempre el peor resultado ante cualquier situación o encuentro, y por miedo, la eludes o la pospones?

Quizás hayas decidido que puedes vivir eternamente evitando los encuentros y las relaciones con los demás, que te resulta suficiente con mantener tu pequeño entorno seguro, con unos pocos amigos y familiares con los que te sientes más o menos a salvo.

 

Deja que te cuente algo:

 

La importancia de relacionarse,

    Somos seres gregarios, necesitamos relacionarnos con el otro como parte de nuestra supervivencia como individuo y como especie. No podemos no pertenecer, “si no me aceptan estoy muerto” y es tan grande este programa de supervivencia, que ya en la infancia hacemos cualquier cosa por pertenecer y ser aceptados por el Clan, por papá y mamá, en muchos casos negando nuestras propias necesidades, siendo quien dicen que soy para que me amen.

    Cuando somos adultos, el tejido social nos sostiene, y a nivel emocional, las relaciones con el otro nos enriquecen y nos ayudan a evolucionar. Debemos ser capaces crear un entorno social con amistades íntimas, quizá una familia propia, unos compañeros de trabajo y otros con aficiones comunes, esto nos ayuda a gestionar mejor nuestras emociones, sobre todo aquellas que nos resultan nocivas, como la frustración, rabia, tristeza…    

Necesitamos compartir, desarrollar la empatía, practicar el amor, la compasión y la gratitud, y eso es más fácil cuando podemos relacionarnos con un buen número de personas diferentes. Cuando esto está en desequilibrio, a veces aparecen las enfermedades, como sistema de alerta de que algo en mi mapa emocional no funciona bien.

 

Vivir en un mundo limitado:

    Cuando padecemos trastornos de relación, la vida se reduce al blanco y negro, constantemente perdemos posibilidades de disfrutar, de ser felices y progresar.

Hay quien se conforma con un puesto de trabajo que no entrañe demasiado riesgo social, y eso genera gran frustración, ya que siendo perfectamente capaz de desempeñar mejores tareas, sigue estancado laboralmente durante años, otros se resignan a tener un tipo de pareja que sea cómodo para ellos, aunque en realidad sienten que quisieran otra cosa, o incluso desean tener una pareja pero no se atreven a relacionarse en ese grado de intimidad. En pareja es muy difícil esconderse de quién uno es.

 

Y cuál es el origen de todo esto….

 

    La Fobia Social es también conocida como ansiedad social, se trata de un miedo exagerado e irracional a vivir situaciones sociales, no es una simple timidez ni vergüenza, sino que va mucho más allá, convirtiéndose en un trastorno muy limitante para quien lo padece.

    Aunque el miedo es sin duda un aliado necesario que puede salvarnos la vida ante un peligro inminente, el exceso de miedo o el miedo paralizante ante situaciones cotidianas es causa de frustración y grandes limitaciones.

 

 

Estos son algunos de los síntomas de la Fobia Social:

-Palpitaciones

-Sequedad de boca

-Temblor de manos

-Sudor en las manos y el resto del cuerpo

-Rubor, angustia y vergüenza intensa

– Falta de concentración y bloqueo de la expresión verbal

– Ataques de pánico, sensación de vértigo, de peligro extremo o de muerte

– Confusión mental, tartamudez, torpeza física.

 

Hay infinidad de información en Internet sobre esto, pero yo no estoy aquí para decirte lo que es, eso tú ya lo sabes

 

Tan sólo un punto de vista:

 

  Según la mirada de la Descodificación Biológica, aunque hay patrones comunes, para cada caso es distinto. Somos seres llenos de particularidades y nuestra personalidad se forma a causa de infinitas combinaciones de experiencias, puede que la persona haya sufrido un gran Shock emocional en la infancia, un episodio traumático muy concreto que haya hecho replegar su personalidad y bloquear su crecimiento, también puede deberse a una serie de experiencias de desvalorización, violencia, o abusos repetitivos, que haya hecho que la persona se estructure en base a que el mundo es un lugar hostil.

Imagina lo difícil que puede ser para un niño relacionarse con naturalidad en su fase de adulto, cuando ha crecido en un entorno en el que las personas más cercanas, que se supone que le aman y le deben proteger son quienes le agreden, desvalorizan o abandonan.

 

Un poco de mi cosecha personal…

 

    Como tú, yo también padecí fobia social hace algunos años, y aunque nadie me lo diagnosticó, investigar en Internet me dio información suficiente como para entender que lo que me sucedía tenía “nombre” Fobia Social.

    Desde que puedo recordar he estado recibiendo tratamiento psicológico de todo tipo, asistiendo a incontables terapeutas de diferentes técnicas holísticas, a veces con pocos resultados, otras con ninguno…

    Como bien sabrás, esto resulta más que desesperante, y a veces es suficiente para rendirte por un tiempo y dejar de intentarlo, porque asumes que lo tuyo ni tiene solución… y entonces te condenas a ti mismo a una vida de sufrimiento y ansiedad que crees que no cambiará hagas lo que hagas….

    Pues deja que te diga algo:  estás equivocad@….!   

Sí hay esperanza, Sí hay opciones de mejorar tu vida, Sí tiene solución lo que te ocurre, y mejor aún, Sí puedes disfrutar de la vida plenamente, de los encuentros con los demás, y de dejarte sorprender por lo inesperado de la vida. Sí, se puede aprender a danzar en la incertidumbre!!

    En mi caso he tenido que recorrer un largo camino, no sin decepciones ni dificultades, y te aseguro que ha valido 100% todo el esfuerzo y la entrega que he dedicado, y sigo dedicando a esta tarea.

    Ni me atrevo a aconsejarte, pero sí recomiendo hacer terapia, que te dejes acompañar por alguien que te ayude a ver la vida de manera diferente, porque si estás sufriendo, es porque todavía no has aprendido a ver la Vida tal y como es, porque tienes una percepción errónea de la realidad que te lleva al sufrimiento, y es legítimo que la tengas, seguro que no te enseñaron otra cosa, seguro que en la infancia te faltó amor, apoyo, comprensión o te sobraron agresiones, reproches y juicios ….

    Yo creo que ya va siendo hora de cambiar esto, de tomar partido en tu crecimiento, de recuperar tu poder personal, porque deja que te diga que tú también lo tienes, aunque no lo creas, has de saber que viene de serie con el Ser Humano!

Todo tu potencial está ahí dentro, asustado y dormido, esperando que le sacudas el polvo y lo pongas a funcionar.

 

Si, tú también puedes ¡!

 

El truco:

 

    Para mí ha sido ir paso a paso… no creas que existe una técnica milagrosa, un medicamento mágico o una poderosa meditación que te saque de eso sin que pongas nada de tu parte.

    El trabajo es tuyo, la responsabilidad es tuya, la conciencia la tienes que ir construyendo tú, y desde luego que vas a necesitar ayuda, lo mejor que puedes hacer es pedir ayuda, no amigos para poder lamentarte ni que te ayuden a esconderte cuando la cosa se ponga fea, sino alguien competente que te ayude a crecer, igual que un niño pequeño necesita una guía para comenzar a dar sus primeros pasos, todos necesitamos ser sostenidos en algún momento de la vida, pero, tan solo úsalo para crecer, para hacerte más fuerte, no es una muleta en la que apoyarte indefinidamente. Y en ese hacerte responsable y confiar, encontrarás tu propia fuerza interior, aquella que te sostiene por sí misma, tu poder personal, y sí, tu alegría de vivir.

 

Como llegar a eso:

 

    El camino a veces resulta misterioso, lo que funciona para unos no es la solución para otros, aunque si miro hacia atrás me doy cuenta de lo que me sirvió a mí.

 

Nunca te rindas ¡!

 

Si una cosa no funciona prueba otra distinta !  Y no se trata de ir saltando de terapia en terapia, y de probarlo todo, pero sí de ser honesto contigo mismo y darte cuenta de que si algo no funciona hay que seguir buscando.

Muchas veces leemos historias de superación de otras personas y pensamos, claro, el sí pudo, tuvo suerte, o ayuda o algo que yo no tengo…. Error ¡! 

> Todos tenemos lo necesario para salir del hoyo, no hay unos pocos elegidos que se salvan y otros muchos que no, la posibilidad está ahí para todos, solo es cuestión de creer, basta con que encuentres dentro de ti una pequeñísima pizca de confianza, con eso poco basta para comenzar, será tu semilla para el cambio, ocúpate de ponerla en un lugar donde pueda crecer y riégala cada día.

 

No te acomodes demasiado:

 

    Hay un momento para empezar una terapia y otro para despedirse del terapeuta, quizás para buscar otro camino que te ayude a crecer en la nueva etapa, ten en cuenta de que según vas avanzando, necesitas nuevas herramientas para seguir creciendo en tu carrera hacia la meta, déjate sentir cuando es el momento de agradecer y decir adiós, sin miedos y sin apegos, algo maravilloso te espera a la vuelta de la esquina!

 

 Te mereces lo mejor:

 

    No te conformes sólo con estar un poco bien, con mejorar un poquito, confía en que mereces estar estupendamente bien!    ser feliz y pleno en tu vida y tus relaciones. La vida se va a ocupar de mostrarte en cada momento en que parte estás de tu crecimiento, cuando sientas que ya has superado una meta, otro nuevo reto aparecerá en el horizonte, pero, tranquilo, eso es la vida. Sabes que si aparece ante ti un reto mayor es porque ya estás preparado para crecer y caminar hacia él.

 

Reconoce tus logros!

 

    Sé amable contigo mismo como lo serías con tu ser más amado. Mírate con orgullo, recapitula y haz balance de todo lo que has conseguido hasta hoy. Felicítate por haber podido hacer aquella cosa que hasta ahora no habías sido capaz, aunque te parezca insignificante, cada paso es un avance

Tómate tiempo para parar y disfrutar de tus logros, y recuerda, la vida no permite que te acomodes.

 

Busca un propósito:

 

    Si no tienes un propósito en tu vida y andas desganado difícilmente vas a querer salir de donde estás. A veces los hijos, la familia o una mascota son los primeros a los que nos aferramos, y para empezar está bien, si eso hace que salgas de tu zona de confort y te enfrentes a tus miedos, bienvenidos sean, aunque has de saber que no es suficiente para tu vida plena, siente como puedes alcanzar el sentirte satisfecho sólo contigo misma, no hace falta ser útil a los demás, ni ser imprescindible en el trabajo o en la familia, es suficiente motivo ser feliz y disfrutar de la vida solo porque sí ¡! 

Cuesta creerlo verdad ?    Pues así es, la vida merece ser vivida, encuentra un instante en tu historia en el que te has sentido plenamente feliz, solo por estar vivo y respirando, seguro que tienes al menos uno!

 

Ya queda menos:

 

    Cada paso que das hacia adelante es un paso que conquistas hacia tu meta final, quizás la Gran meta quede lejos, o no la veas o no se te presente todavía, o quizás es tan grande e idealizada que resulta abrumadora y crees que no es para ti, así que empieza por lo pequeño, conquista un pequeño territorio de tu miedo y alégrate por tu victoria, aunque pienses que deberías hacer más, avanzar más, estar mejor etc. no te castigues, ya no lo necesitas, celebra cada paso como si fuera un gran salto, porque en realidad, lo es.

 

Atrévete a compartir y sal del armario !

 

    Hazlo a tu ritmo, no tienes que demostrar nada¡!   

Llegará un momento en el que, para tu sorpresa, podrás convertir tu peor miedo en tu aliado más poderoso, te darás cuenta de que, siendo sensible, vulnerable, honesto y coherente contigo mismo, despertarás la admiración en los otros y podrás inspirar su aprendizaje. No pienses ni por un momento que ser vulnerable es una debilidad, al contrario, eres humano y estás hecho de emociones, vívelas, déjalas salir, aprende de ellas y dales un espacio, si no, se convierten en tu sombra, te persiguen como un fantasma, porque recuerda, “La verdad nos hará libres”   No hace falta contar tus intimidades a los cuatro vientos, basta con que te cuentes la verdad a ti mism@ cada día.

 

    Espero que estas palabras te hayan servido, deseo que tan solo una de estas palabras te haya servido, para encender esa chispa dentro de ti que dice: Sí, yo puedo

 

 

 

Te deseo un buen camino

 

Ahó! Mitakuye Oyasin

 

 

 

El Abrazo de tu Clan, una Historia de Sanación Ancestral

Una Historia de Sanación Ancestral 

 

Acabo de hacer una vídeo conferencia con mi madre de  73 años y mi abuela de 93 y quiero compartirte algo ¡

Llevaba tiempo rumiando un asunto que me preocupa y que no había conseguido resolver en mi vida

Solo porque me atreví a proponerlo, gracias a que tuve la insistencia y no me rendí cuando los resultados esperados no llegaban, una y otra y otra vez…. Tuve hoy el privilegio de reunir a mi madre y a su madre, para abrir esa caja de Pandora que, aun sabiendo todas lo que contiene, nunca nos hemos atrevido a confrontar de una manera tan explícita.

Ha sido un encuentro lleno de sinceridad, de emociones intensas, de palabras nunca dichas, de miradas nunca sostenidas, hasta hoy, porque sentí que llegó la hora, porque sentí que era posible y el Universo me regaló un Sí

Mañana entro en resonancia con la fecha de mi Concepción, ese momento pasado (que sigue estando en Presente) en el que la chispa Divina decidió unirse a la materia con la generosa ayuda de mis padres que, en su inocencia pusieron a disposición los medios que necesitábamos todos para encontrarnos aquí y ahora transitando esta experiencia de Vida.

No fue fácil, para ninguno de nosotros, ha sido un camino de dolorosos desencuentros y temas no resueltos, mi padre ya murió hace años y con él tuve que trabajar desde otros planos para recolocar en mí tantas, cosas…. o mejor dicho solo una; recolocarle a él en mi

Hoy he podido al fin ponerle voz a muchos sentires que se agolpaban en mi mente y palpitaban en mi corazón, y que de no haberse parido, seguirían enredando mis pensamientos y mis emociones esperando la oportunidad de escaparse en forma de patrones, comportamientos y circunstancias de vida que se repiten cíclicamente para que abra los ojos, la mente y el corazón y les dé el espacio que reclaman

Me siento tan agradecida de pertenecer a esta familia, de poder decirle a mi abuela de 93 años que la honro por haber tenido el coraje de seguir adelante con su embarazo a pesar de no estar casada, a pesar de todas las habladurías y vergüenza que tuvo que soportar en su época cuando, ser madre antes del matrimonio suponía una losa de la que una no se libra fácilmente.

Hoy, juntas, hemos honrado y reconocido que, de no ser por su valentía y la de mi abuelo, con apenas 20 años de edad, yo no estaría hoy aquí agradeciendo las oportunidades de Vida que me llegan, que no tendría la madre que tengo, que nada de lo que ahora tenemos el privilegio de celebrar hubiera sido posible

Así que Gracias, Gracias por la Vida que decidiste llevar adelante, por tu Coraje, por sostener en silencio todas las adversidades para que hoy todas estemos aquí riendo y llorando . . .

Te invito Mujer (y también a ti si eres hombre y lo sientes) a levantarte para honrar y agradecer a tus ancestros, abuelos y abuelas, aunque ya no estén contigo, hayan hecho lo que hayan hecho, incluso si no te reconocieron, o no te miraron, o no pudieron aceptarte tal como eras, porque lo único cierto es que, sin todos los pasos que dieron para que sus vidas fueran como han sido, tú no estarías aquí hoy, en un mundo de infinitas Posibilidades

 

Hasta que volvamos a encontrarnos, te deseo un Buen Camino

Igualdad de Género ?

Igualdad de género?       Perdóname pero para mí eso es imposible !
 
Creo que en estos tiempos lo que más nos valdría es educar y re~educarnos en la Igualdad de Valores
 
Vivimos momentos de cambio, de revolución y de re~conquista para devolverle a lo Femenino el digno lugar que le fue arrebatado y créeme que como Mujer, lo deseo y lo necesito tanto como cualquiera.
 
Ya los educadores empiezan a trabajar con el género andrógino, y escribimos con “x” o con “e” o con @ aquello que queremos que llegue tanto a ellos como a ellas para no hacer diferencias, como si no fuéramos diferentes ¡
 
Vengo de una generación donde el genérico masculino no me hace sentir excluida, lo que realmente me hizo sentir menos es que mis padres me dijeran, “eso no se hace” y descubrir que la razón explícita o implícita era ser niña. O cuando mi madre me inculcada, una Srta. no hace esas cosas, que van a pensar?, perpetuando un doloroso y erróneo patrón que se instauró en algún momento de nuestras historias para que quizás, nuestras Ancestras pudieran sobrevivir.
 
Tendrías que haberme visto con mis dos coletas subiendo a los árboles como un mono, sintiéndome indígena y salvaje, como creo que todos los niños y niñas lo somos en esencia, y como muchas de mi generación y en Pro de la buena educación, me acabé convirtiendo en una adolescente rebelde y defraudada porque en el mundo donde Vivía, mi esencia no tenía espacio ni permiso para manifestarse, solo recibía juicios, reproches o castigos
 
Casi sin darme cuenta aprendí que ese mundo donde vivía era más difícil si eras chica, donde los dedos de las demás te acusaban envidiosos cada vez que te atrevías a salirte de la norma
 
Crecí peleada con mi feminidad, dando la espalda a mi madre, a mi abuela, a mis mujeres del Linaje, para intentar en vano ser yo misma, porque los modelos femeninos que existían me asfixiaban y los que yo sentía verdaderos latiendo y gritando dentro de mí estaban prohibidos
 
Imagina todo el trabajo de de aprendizaje, reconciliación, aceptación y duelo que he tenido que hacer (seguramente como tú) para reconocerme Mujer, Salvaje, Sensible y Femenina; Sí, todo a la vez, porque así somos muchas de nosotras, todo a la vez
 
Veo constantemente reivindicaciones sobre la igualdad de género pero, qué nos pasa ? Acaso no vemos que eso es imposible?
 
Si los géneros fueran iguales no tendrían que diferenciarse, creo sin embargo que somos felizmente diferentes y complementarios, porque los opuestos se atraen y complementan para completar un todo, para Crear lo Nuevo, lo que todavía no existe no podrá existir sin la unión de dos que son diferentes
 
Respeto todas las formas de sentir y amar que existen y que puedan llegar a existir, fruto de la búsqueda del amor propio pero, o me hago mayor y estoy obsoleta, o sigo creyendo que la belleza de lo distinto y las diferencias son lo que nos llevan al encuentro, al amor y a la aceptación, de uno mismo y de la otra > de una misma y del otro y de todas las nuevas versiones de géneros que están naciendo
 
Creo que más nos valdría enfocarnos en recuperar la igualdad de Valores, esa que no tiene duda alguna de que la mujer, sus cualidades y su peculiar y cambiante manera de ser, son tan valiosas como las del hombre, diferentemente valiosas, complementariamente valiosas; así cualquier niña o mujer de este planeta no tendrían que verse en la dolorosa elección de ser o buena madre o buena profesional, no tendría que esconderse o justificarse por decidir darle el pecho a sus hijos, ya sea en la calle, en las oficinas, o en medio del supermercado si así lo requiere su retoño
 
Sin darnos cuenta siento que estamos estigmatizado a las mujeres que con su tiempo y dedicación moldean con amor, paciencia y habilidades dignas de verdaderos Maestros Ascendidos, a esos nuevos Seres, hijos de la Vida, que caminarán sobre este planeta los próximos 70 u 80 años y que serán sin duda, los que cuiden de los viejos que hoy aún no lo somos, los que avancen y hagan evolucionar nuestra Especie hacia algo más razonable que el caos que hemos creado como Humanidad.
 
Ellos salvarán o no, la Tierra y la Especie y ellos y ellas, son los hijos de esas mujeres que hoy se quedan en casa o no, para darles amor, ejemplo, ternura y posibilidades y… también si, apoyadas, acompañadas y merecidamente honradas por los hombres (o mujeres) que caminan a su lado, que son sus maridos, compañeros, padres, amigos, abuelos o hermanos
Honremos lo femenino tanto como lo masculino porque, si alguno de estos dos seres diferentes por naturaleza no existieran, yo no estaría escribiendo esto y tú no lo estarías leyendo
 
Caminemos hacia la igualdad de Valor

Spirit Boat Chamánico, o Canoa Espiritual

Qué es un Spirit Boat ?

 

El Spirit Boat es una herramienta espiritual, que a modo de simbolismo utilizamos como vehículo para “viajar” a otras Realidades y descubrir o transitar espacios donde se crea y modifica la Realidad Ordinaria, a través de los estados expandidos de Conciencia, trayendo medicina, información y sanación que se necesite.

En el barco, todos los navegantes reman juntos, a la par, con el mismo propósito y dirección, para sumar fuerzas y potenciar el avance de la Nave Espiritual

 

Transitar juntos hacia lo desconocido como una sola entidad, como una Tribu, es lo que nos permite crecer en confianza y generar habilidades que vamos a necesitar para manejarnos en la vida cotidiana; cómo tejer vínculos y relaciones, cómo sostener procesos internos y externos, desarrollar el arte de la escucha y la palabra cierta, respetar los tiempos de acción y los del “no hacer”, aprender a permanecer en presencia sin interferir, y en definitiva, cómo pertenecer al mundo sin caer en el engaño de que algo en él nos pertenece.

 

Hay un tiempo para crecer en solitario y otro para compartir, porque sin espejo, sin la oposición del otro, yo no puedo medir mis límites ni mis fuerzas, sin el encuentro con lo externo no puedo definir mis contornos, por eso es necesario saber transitar los mundos internos y externos con la habilidad de un cazador, siempre al acecho de nuevos aprendizajes que nos permitan re~colocar al Ego en su lugar.

En el mundo Indígena, la presencia del Círculo como espacio de realización del individuo es fundamental, para eso los Mambeaderos o Ruedas de Palabra, donde se exponen las dudas existenciales, los conflictos internos y con el otro y también se genera espacio para agradecer y reconocer los logros, porque cuando tus hermanos en la Tribu te ven y te aceptan tal como eres, tu mejor versión puede manifestarse sin miedos.

 

Podemos utilizar el Spirit Boat para atravesar portales energéticos como despedir y comenzar el Año, celebrar Solsticios y Equinoccios, viajar a Mundos No Ordinarios como el mundo de Arriba, y recoger los dones de Maestros y Aliados espirituales, al Mundo de Abajo para conectar con las medicinas de la Tierra, los conocimientos Ancestrales y otras herramientas de Sanación, e incluso al Inframundo, lugar donde habitan las Almas que han trascendido a la dimensión espiritual y que necesitan guía o ayuda para continuar su camino al otro lado.

 

En todo Viaje Espiritual, siempre vamos a invocar a nuestro Animal de Poder como Aliado, tomando sus cualidades como propias, para poder transitar el Mundo del Nahual donde no existen los estados físicos, Él será quien nos guíe, nos proteja y nos muestre el camino hacia la toma de Conciencia, a través de imágenes, sensaciones o simbolismos que luego podremos interpretar para llegar a la comprensión profunda del asunto que estemos manejando.

 

Si quieres conocer más acerca de los Viajes de Visión y los Rituales Chamánicos, puedes visitar los apartados de esta web www.alquimiachamanica.es o contactarme con tus inquietudes o consultas.

 

Hasta que nos volvamos a encontrar, te deseo un Buen Camino!

 

> El engaño del Intento

 

¿ Cuántas veces has puesto Propósito o Intención en algo que luego se disuelve sin más en el mar de tus pensamientos sin llegar nunca a tomar acción?

Tenemos la creencia de que solo por “intencionar” las cosas ya se van a materializar por si solas!  El mensaje que le estamos enviando al Universo es que lo haga todo para nosotros, porque no estamos realmente dispuestos a mover un dedo.

Es interesante que nos preguntemos?

>> Qué clase de compromiso tengo conmigo mism@?

>> Cuánto de mi estoy dispuest@ a entregar para que se dé la Magia que busco?

 

>> Acaso has visto algún agricultor que recoja la cosecha sin antes haber sembrado, cuidado la tierra y alimentado la semilla hasta que haya dado fruto?

 

No te distraigas, enciende la vela de tu Altar, pon un Rezo, una Intención, aprovecha para recapitular en tu nube mental lo que Realmente es importante para ti, extrae la Esencia de lo que Deseas, porque desear sin propósito es como navegar sin rumbo, puede que descubras cosas interesantes en el camino pero te quedas con la sensación de no haber llegado a donde querías llegar realmente.

Hay tiempos para explorar y ser “excursionista” de la Vida, y hay momentos para dirigir el camino y no entretenerse en los recodos…

 

Quiero contarte mi Visión sobre el Intento …..

 

Para mí, el Intento es la unión Intención & Propósito y te digo por qué:

 

La Intención es tu desde adonde, el punto de Partida Real Interno.

Cuando nace un anhelo en nosotros, tiene una gran parte Inconsciente cuyo propósito es sanar, resolver conflictos propios o ancestrales, evolucionar, crecer, transformarse.. y muchas otras profundidades que ni siquiera alcanzamos a reconocer porque, precisamente la función del Inconsciente es salvaguardar aquello que estaba oculto hasta que reunamos las condiciones necesarias para tomar Conciencia, sacarlo a la Luz  e integrar esa Sombra en nosotros.

 

El Propósito es el para qué de tu intento, el Destino al que quieres llegar, los objetivos ideales, ambiciosos y controlados que crees que deseas o necesitas conseguir; para ser más feliz, para vivir plenamente, para alcanzar la Paz interior, para ayudar a los otros ….. aquí la lista se hace interminable, seguro que tienes la tuya propia!

 

A veces creemos que nuestro Intento está bien “intencionado” que los logros que buscamos alcanzar son para aportar al mundo lo mejor de nosotros mismos, para sanar a nuestros hermanos, para acabar con el dolor, para….. y en esas Grandes Tareas Globales nos hemos perdido todos, unas cuantas veces

Para darle realidad hay que Concretar, ir a lo pequeño, a lo cotidiano, a lo “no mediático” aquello que nadie va a verte hacer ni va a reconocerte, porque desde ahí puedes estar seguro de que tu intento no tiene la intención oculta de buscar tu propio reconocimiento o la aprobación del otro al que dices intentas ayudar, ni tampoco la de manipularlo para que tu vida sea más cómoda o no tengas que esforzarte en adaptarte, cambiar o crecer.

 

Cuando nos planteamos el Sentido de Vida y queremos comprometernos con el “servicio” al otro, debemos de ser especialmente cuidadosos porque los rincones del Ego despliegan aquí sus mejores trucos de estafador barato.

 

Estos dos conceptos, Intención & Propósito, son más importantes de lo que puedan parecer a simple vista, ya que no podemos llegar a ninguna parte si no conocemos el punto de Partida y la Meta que queremos alcanzar; igual que cuando preparamos un viaje definimos el origen y el destino para buscar un vuelo, un tren, autobús …. Tendría algún sentido para ti querer llegar a una ciudad concreta y coger un autobús al azar? Sin saber siquiera si pasa cerca del lugar o si va en dirección contraria?

Esto que parece obvio en los mapas de viaje, a veces se nos vuelve difuso cuando se trata de Mapas Mentales; los sueños, ideas y pensamientos son inconcretos, por eso es tan importante darles “forma” a través de la Palabra; cuando trans~formas el pensamiento en Verbo generas un Decreto que, al escucharlo, se convierte en realidad para ti, y es ahí cuando puedes tomar verdadera conciencia de lo que estás pidiendo a la Vida.

 

Revisa atentamente tus Intenciones, hazlo cada día en cada situación, recapitula, obsérvate, escucha lo  que te dices, déjate sentir y percíbete, desde adentro y desde afuera; cuestiona amorosamente tu “desde adonde” real interno, para no caer en las habilidosas trampas de tu Nuevo Ego Espiritual (ese gran comodín que se ha inventado a sí mismo para seguir existiendo más allá de la New Age y del despertar de tu Conciencia)

Escoge cuidadosamente tu Propósito, para que todo lo que haces, piensas, sueñas o anhelas esté alineado con tu Esencia; pregúntate: qué valor “real” tiene para ti? Y para los demás? Está realmente al servicio del Todo? Que necesidades internas cubres con ello?  Son Necesidades reales o son vacíos del Niño herido que todavía no ha tenido ocasión de sanarse en Ti ?

 

Y lo más Importante: siempre, sobre todo; se amable con lo que descubras de ti mismo, estás aprendiendo a dejar de engañarte. Dedícate todo el Amor del que seas capaz en cada momento, porque ese será siempre el mejor terreno para sembrar la Semilla de Conciencia que quieres llegar a Ser.

 

Alquimia Chamánica, un Viaje de Transformación!

Misión de Vida ~ Linaje Materno ~ Linaje Paterno ~ Los Ancestros

 La Sombra ~ El Chamán Interno ~ Muerte y Renacimiento

>> Próximas fechas en >> Barcelona 

 

Toda la Info del Viaje en: www.alquimiachamánica.es

Alquimia Chamánica 2019-2020

>> Todo proceso Alquímico implica Disolución, un Des~hacerse para volver a Re~organizar cada molécula de una manera distinta, Mística y desconocida que, sin anticiparse al resultado ni el tiempo que tomará ese proceso, nos conecta con la Medicina de la Mariposa; esta es la Alquimia de la oruga que se entrega al destino guiada únicamente por la pasión de su instinto, sin saber realmente hacia dónde le arrastra la Vida y, al mismo tiempo, sintiendo poderosamente el llamado interno a entregarse a la energía del Nuevo Ciclo …. ?

 

》A veces me pregunto si esa oruga será Consciente de la Magia que implica su Existencia, de lo extraordinario de su Transformación y así también, entiendo que apenas ninguno de nosotros es realmente consciente de la Magia que acompaña nuestros procesos de Vida y sin embargo, en algún lugar profundo de nuestras células, tenemos la certeza de que “ella” Existe ?

Entrega ~ Transformación ~ Magia ????

Comenzamos un nuevo Viaje de Trans~Formación el próximo 20 de Octubre en Barcelona, no te pierdas las charlas de presentación. Tendrás toda la Info en:

www.alquimiachamanica.es

Hasta entonces . . . . te deseo Buen Camino! ?

Tiempos de Cambios, Tiempos de Valientes !

Tiempos de Cambio, tiempos de Valientes ¡! ?

 

«Pronto celebraremos el Solsticio de Invierno con un Spirit Boat Chamánico, atentos a las fechas; Bcn Sábado 21 de Septiembre, 17:30»

>> Los días se van acortando, la noche se refresca y se perciben tímidamente los cambios de luz. Llegan los nuevos horarios, la vuelta a las rutinas, al cole, al trabajo y al resto de actividades cotidianas que nos ayudarán a ir entrando poco a poco en el ciclo introspectivo del Otoño….

Otoño !!! Demasiado pronto para esa palabra ??

Espera y verás, antes de que nos demos cuenta ya estamos rebuscando las chaquetas en el armario ¡! pero mientras eso llega, sigamos disfrutando de este tiempo templado y amable que nos invita al verdadero Cambio

En Medicina China dicen que tal como transites tu estación del elemento Madera (que tan solo dura 3 semanas en septiembre) así será todo tu año venidero, así que ahora es tienes oportunidad de re~direccionar, de escoger las mejores semillas para sembrarlas y obtener una cosecha abundante la próxima temporada.

Y para hay que pararse a escuchar, atender el ritmo de la Tierra, el latido de tu vientre que te dice: espera, se paciente, sigue escuchando, ya queda poco…. Por eso siento que es tiempo de ser Valientes, de atreverse a “no hacer” y esperar el momento adecuado para tomar acción sin prisas, confiando que la Vida te dará la señal de que ha llegado la hora….

Pronto tendrás más noticias mías, se paciente . . . .?

Buen Camino!

Círculos de Mujeres, las Tejedoras de Tribus

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Somos Mujeres por Vocación

Las que atravesamos nuestras Historias juntas, en un Círculo de Mujeres

Las que trabajamos Unidas, para la Tribu a la que pertenecemos

Cuando elaboramos en Solitario, conectadas con la Sabiduría de nuestra Alma

Trabajamos para para entregarnos al mundo, alentadas por el Gran Espíritu y la Gran Madre Cósmica

Trabajamos al servicio de la Vida, para que aquellas que vinieron antes puedan hoy recoger su cosecha, para que las que vengan detrás encuentren la Tierra fértil donde sembrar la Nueva Humanidad

AlquimiaChamánica.es

La Magia del Inconsciente y los Campos Expandidos de Conciencia

 

Desde siempre, el hombre como especie, ha sentido la necesidad o llamado interno de ir más allá de cualquier frontera, en el territorio y también en su propia comprensión y entendimiento, desde los habitantes de las cavernas hasta hoy, el anhelo de descubrimiento nos acompaña y tengo la sensación de que precisamente ese afán, es parte de lo que nos hace humanos.

Nuestra capacidad cerebral parece ser tan infinita y desconocida como los límites mismos del Universo; Recopilamos, filtramos y almacenamos millones de bits de información de la que no alcanzamos ni por asomo a tener conocimiento, y has de saber que todas, absolutamente todas las experiencias vividas desde mucho antes de nuestro nacimiento hasta el preciso instante en que estás leyendo estas líneas, quedan registradas en unidades o fragmentos de información que todavía no sabemos ni medir, creando así los campos de memoria y los recuerdos, pero también disponemos de la capacidad de ensoñar, proyectar o imaginar miles de posibles futuros realizables, o quizás más bien, de sintonizar con aquello que llamamos inconsciente colectivo o conciencia colectiva y “canalizar” información que ni tan siquiera nos pertenece.

Sea como fuere y a falta de una explicación mejor, nuestra capacidad de conciencia parece ser infinita y por tanto inexplorada, y creo que hoy en día puede suponer una herramienta fundamental para desarrollar la creatividad y despertar la capacidades adaptativas como mamíferos pensantes que, viviendo en una sociedad altamente acelerada y que apenas permite momentos de reflexión y escucha profunda, nos reta constantemente a reaccionar e improvisar en apenas décimas de segundos acerca de decisiones triviales o a veces de suma importancia, y es por eso que conocer nuestra magnífica capacidad de respuesta y las aptitudes, recursos y talentos que tenemos disponibles en el Gran Archivo de la Conciencia Universal puede suponer la diferencia entre vivir conscientemente, o simplemente sobrevivir.

Nuestra ciencia, a la que consideramos “moderna”,  está directa y profundamente enraizada en las civilizaciones antiguas que poblaron la faz de la tierra hace miles de años y así como los antiguos ya manejaban cartas astrales y mapas de tierras incógnitas gracias a su capacidad de “lectura” de las fuerzas que rigen y se manifiestan en el universo, nosotros que nos creemos en uno de los momentos más avanzados de la historia, no podemos hacer otra cosa que retroceder la vista, aprender y maravillarnos del sendero de conocimiento que nuestros ancestros milenarios dejaron encriptado para nosotros, para que sigamos aprendiendo a reconectar con los mapas de la naturaleza y su sabiduría infinita.

“No hay nada nuevo bajo el Sol” dijo el Rey Salomón, (según los escritos)  dado que todo tiene algún precedente y refiriéndose a las pautas cíclicas de la historia

Y parece que no se equivocaba, todo está ya si no descubierto, al menos conocido o intuido o ensoñado en nuestra Gran Conciencia Colectiva

Las prácticas ancestrales chamánicas como el Viaje de Visión y otras vías de conexión y canalización con energías e informaciones que nacen más allá de nuestro registro mental, demuestran constantemente la veracidad de la existencia de un campo etérico de conciencia que parece no obedecer al tiempo~espacio conocido que creemos medir y “controlar” y representa una fuente de conocimiento del presente~pasado~futuro que nos puede ayudar, si sabemos utilizarla con asertividad y despojados de pretensiones egóicas, a trascender las limitaciones del tiempo y el espacio tal como las conocemos, y según la Física Cuántica nos revela, donde todas las partículas del universo están interconectadas entre sí, en una especie de sopa cuántica donde no existe ya el vacío sino que todo permanece interconectado a través del éter o akash y que resulta ser el vehículo a través del cual, nuestra conciencia ordinaria puede unirse a la mente superior para crear y descubrir nuevos universos dentro y fuera de nosotros.

Teniendo en cuenta que, según la física cuántica, el observador modifica el resultado o el comportamiento de lo observado, todos somos creadores de materia y realidades y por tanto, partícipes de nuestra Divina existencia, si lo creemos como si no.

Cada uno de tus pensamientos es energía que se transforma en materia, cada partícula de esa materia se convierte en parte de tu realidad y por eso, tus patrones de pensamiento elaborados desde la más tierna infancia y convertidos ya en tu sistema de creencias, hacen que tu visión particular de la realidad sea una u otra, es decir, una mera percepción o interpretación del hecho que está sucediendo y, en base a eso tomas decisiones y actúas, provocando así cambios y variaciones las infinitas posibilidades de tu realidad manifestada.

Sabiendo esto, como podemos manejar estos pensamientos y energías inconscientes para que nuestra realidad se acomode más a nuestra verdadera naturaleza ¿

Como podemos dejar de repetir automatismos y acciones basadas en patrones de aprendizaje originados por el miedo, la carencia, la injusticia, el abandono o la soledad que hayamos podido experimentar en cualquier instante de nuestra pasada infancia.

Como podemos entonces crecer realmente y convertirnos en los artífices de nuestra propia obra de vida, como podemos crear lo que aspiramos a ser a partir de lo que somos, sin recrear los antiguos patrones de emoción~pensamiento~acción~reacción

Según mi saber y mi instinto, una buena manera es navegando en las profundidades de mi Yo inconsciente, arriesgándome a descorrer el telón del escenario donde cada día represento mi personaje y ver al fin, cuál es el guión de mi película y para que necesité escribir mi historia tal como lo hice, para después, sin más preguntar, atreverme a romper las falsas reglas aprendidas acerca de la vida y reescribir el cuento tal y como siento~creo~pienso~actúo desde mi ser esencial.

Si quieres conocer tu verdadera historia, atrévete a zambullirte en la madriguera del conejo y descubrir si este sueño de vida que crees estar viviendo, es en realidad tu realidad, o no…..

¿Conoces realmente el Linaje al que Perteneces?

 

¿ Conoces en realidad a tus Ancestros ?


¿ Te has preguntado alguna vez, cuanto de ellos vive en ti ?


Venimos al mundo a través de una Familia, todos pertenecemos a un Clan, y este sentido de pertenencia nos sostiene en la vida y también nos condiciona, y de alguna manera, lo hemos elegido para poder evolucionar.


Todo nuestro sistema familiar se sostiene a través de un tejido invisible, que forma redes de conductas y patrones de pensamiento adquiridos y transmitidos de generación en generación con el fin de salvaguardar la supervivencia del Clan.


Aquellas habilidades sociales o políticas que salvaron la vida a los abuelos y bisabuelos, son transmitidas con sumo celo hacia las generaciones venideras, tan sólo con la generosa intención de que puedan desenvolverse en la vida con mayor soltura y facilidad, para que nadie tenga que volver a sufrir lo que ellos sufrieron, transmiten las mejores soluciones que fueron capaces de encontrar.


Así como heredamos las mejores recetas de nuestras madres o abuelas, el ajuar completo e invisible que recibimos de nuestros ancestros es considerable, tanto que, con el tiempo podemos sorprendernos representando comportamientos que por sí mismos, parecen no pertenecernos. Así es, con algunos eventos significativos de la vida (la paternidad, el matrimonio, la independencia, la enfermedad, etc. ) se activan en nosotros actitudes y pensamientos que llevamos programados más allá del ADN, en la memoria celular y energética de nuestro Linaje.


Todo esto sería sumamente beneficioso si toda esta información heredada fuera de total utilidad, el problema surge cuando se activan en nosotros memorias obsoletas, como el miedo a la escasez de alimento que vivieron nuestros abuelos en la posguerra, o la necesidad de nuestras abuelas de permanecer en segundo plano y no tomar decisiones porque en aquella época las mujeres no tenían voz ni voto, ni cuerpo, derecho al placer, ni casi otra cosa que no fueran hijos y obligaciones domésticas.


Es normal que cuando estos patrones heredados de manera inconsciente, se empeñan en gobernar nuestra vida actual, entremos en conflicto, estamos funcionando en analógico en plena era digital, y gran parte de la “tecnología” heredada está ya más que caduca !


Entonces, como podemos sacar el mayor partido a toda nuestra herencia genética y energética sin vivir en constante conflicto ¿ cómo podemos disfrutar y honrar todas las cualidades y talentos que nuestros ancestros han atesorado para transmitirlos a través de las generaciones ? cómo podemos hacer que esa trascendencia tenga verdadero valor y sentido?
Simplemente conociendo la verdad, y no la verdad que nos contaron, no la información filtrada y condicionada de nuestros padres, tíos y abuelos, sino la verdad que reside en nuestras propias células, en nuestros huesos..


Cuando somos capaces de entender la inocencia y el amor con que nuestros antepasados dejaron escrito su legado para nosotros, cuando realmente despertamos en nuestra piel esas memorias, nos atrevemos a revisarlas, a honrar aquellas que son válidas para nuestra vida y a descartar sin juicio todo lo que nos sobra o nos pesa, entonces, solo entonces, podemos decir realmente que nuestros ancestros “viven” a nuestro lado aportando toda su fuerza y sabiduría, solo entonces podemos reconocer que somos su mejor versión, que derramaron en nosotros lo mejor que tenían para perpetuar el Clan y sólo entonces podremos caminar juntos hacia la Eternidad.


> Hoy me reconozco como miembro de mi Clan, y como mujer, tomo el lugar que me corresponde por legítimo derecho de nacimiento, por amor a la Vida, por amor al Linaje.


> Todos mis ancestros y ancestras viven en mí, a través de mí y para mí.


> Todo mi Clan está junto a mí al servicio de la Vida.


> Yo existo porque ellos existieron, yo soy todo lo que soy porque ellos fueron lo que fueron.


> Amo, acepto y honro todas las historias de mi Linaje.


> Todo lo auténtico, verdadero y bello de mi Linaje permanece vivo en mí.


> Hoy me comprometo a custodiar, alimentar y transmitir todo lo valioso que he recibido de mi Clan.


Ahó Mitakuye Oyasin, por todas mis relaciones y por las próximas 7 generaciones.


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Las Alergias desde la mirada de la Descodificación Biológica

Padeces alguna alergia o intolerancia ?

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Según los estudios médicos realizados desde hace décadas por el Dr. Hammer, y posteriormente desarrollados por Christian Fleche para crear una metodología efectiva en la resolución de enfermedades, encontramos que  la Descodificación Biológica aporta una mirada diferente sobre la enfermedad, los síntomas y sus causas emocionales.

Deja que te cuente algo más sobre las Alergias….

La alergia es un mecanismo de defensa y adaptación ante un elemento externo que nuestro Inconsciente Biológico considera como “peligroso”, ya sea un alimento, polen, pelo de animales, radiación solar, etc. que en circunstancias normales no resulta dañino para la Salud y que además, puede afectar a una persona pero resulta inocuo para su entorno, aún estando en contacto con el mismo elemento.

Entonces,  por qué esa reacción  ante un alérgeno en particular ?

Para ello tendremos que enfocarnos sobre el Sentido de la enfermedad.

Sí, toda enfermedad o síntoma tiene un sentido biológico, que se manifiesta de manera inconsciente y que pretende en primera instancia, resolver una amenaza, carencia o necesidad del exterior, con una adaptación interna.

En el caso particular de la alergia, tendremos que averiguar para cada paciente, en qué momento de su Historia Personal comienzan los síntomas. A partir de ahí, podemos trazar una ruta hacia su inconsciente y profundizar hasta encontrar la causa específica para que esa persona haya anclado en su Biología, esta manera particular de reaccionar.

Cada caso es único, personal e intransferible, aunque hay una estructura básica en el comportamiento de la alergia, como los síntomas, los ciclos de aparición, etc. siempre hay una causa radicalmente única para cada persona, un instante y un anclaje emocional que sólo el consultante mantiene enterrado en su plano inconsciente.

Por eso, el acompañamiento especializado es fundamental, ya que la sanación no se produce tan sólo con entender la causa (información que puede encontrarse en diversas fuentes) sino que, en la gran mayoría de los casos, es necesario acceder al mecanismo de resolución que sólo en el inconsciente de la persona se puede encontrar, teniendo en cuenta sus patrones de pensamiento, creencias, vivencias personales, herencias familiares etc. y así “desconectar” esa alarma que mantiene activos los síntomas y la enfermedad.

En las sesiones de Descodificación Biológica, el papel del terapeuta es tan sólo el de acompañar al consultante hasta ese rincón oculto de su inconsciente, donde se encuentra la resolución del conflicto emocional, que ha generado y sostenido la enfermedad durante todo este tiempo.

Sabiendo que la solución al problema está siempre dentro de la propia persona, y también que no se puede solucionar un problema desde la misma conciencia desde es que ha sido creado, la labor del terapeuta es acompañar al paciente en esa toma de conciencia y ese enfoque diferente que permita deshacer el conflicto.

Espero que esta información te haya sido de utilidad ¡

Si tienes alguna pregunta en relación a las alergias o cualquier otra patología, puedes consultarme sin compromiso, a través del mail, Tel. o What’s App y estaré encantada de atenderte.

Te deseo una Feliz Primavera !

 

 

Para ampliar Info o Reservar cita: 633 37 35 24

 

 

 

AmAr es Rendirse !

AMAR es Rendirse,

> entregarse a lo inesperado

> encontrarse con lo desconocido ?‍♀️

> volcarse en un@ mism@

> derramarse en el otro

> asomarse al Universo para recibir sus Regalos ?

Ama sin miedo,

> experimenta sin medida,

> sólo así ganarás la batalla que libras en tu interior . . .

Mónica Alcázar Palacios ?